SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • prośba o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki, SOG jak najbardziej sie nalezy. Mam jeszcze pytania: twoim zdaniem po jednej porcji bialka i gainera jest jak najbardziej wystarczajace? Czy płatki owsiane mozna jesc na surowo? Czy moge zamienic moj 4 posilek z 7??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-06-04 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Polski federacji NAC - Brodnica 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] podobny wzrost gadanie ze Piotrek wygrał nazwiskiem jakie miejsca mają w pzkif tu miejasca nie miało. Jako przykład dodam, że moja kobietka miała jako trenera mnie byłem wyczytany przez sędziów jako trener i o dziwo sam nie wiem skąd ale przy rejestracji sami się jej pytali czy jestem jej trenerem ;-] a machła o miejsce babkę która oficjalnie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15150 Data: 2013-11-26 23:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+ClenButerol

    Post
    Doping

    Pytanko, biorąc jednego tabsa dziennie (0,04) ile dni pojechać? 14 i 14 przerwy? czy może 14 i 7 dni przerwy? Tyle wersji juz tu widziałem że mozna zgłupieć. 2/2 nie wchodzi w rachubę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    wikt, gdzie można pytać o LŚ W tym temacie czy w tym drugim dla całej siatkówki ?? Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2010-06-06 22:56:21

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 9447 Data: 2010-06-06 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczymy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie ich pasja sadze jednak, ze moze brakowac im umiaru bo przeciez nie mozna byc zbyt duzym lub zbyt silnym większośc z nas jest taka kazda osoba, ktora regulanrnie cwiczy powinna miec, a zazwyczaj ma ogromna wiedze z wielu dziedzin: dietyka, anatomia, biologia, chemia i oczywiscie ogromna wiedza na temat odpowiedniego wykonywania cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2010-04-02 16:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny i ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałem napisać, że mam siłke w domu i wyciągu nie mam:P Z tą nogą to jest tak, teraz można powiedzieć że to jest taki czas w którym zastanawiam się czy robić operacje, a jeżeli tak to gdzie. Chodzić moge ale staw jest niestabilny i np. bieganie czy granie w piłkę są niemożliwe. Żadnej rehabilitacji nie mam. dzięki za odp. Pzdr:P Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2009-05-29 16:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak że prozaicznie to brzmi "Organizator nie należy do PZKFiTS" i zapytam retorycznie czy tak można? Jak z klasyfikacją weteranek ? Zmieniony przez - m5m w dniu 2019-01-24 18:57:19 Można po zawarciu stosownej umowy z związkiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2019-01-30 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko powiedziec czy twoja sylwetka to skinny fat bo zdjecia takie okrojone, ale pewnie tak, bo masz dosc mala wage do wzrostu a poziom tk. tluszczowej z tego co widac nie jest niski. Ale serio nie ma znaczenia za bardzo jak nazwiemy te twoja sylwetke, nawet mozna powiedziec ze wygladasz pewnie 'normalnie', jak osoba nietrenujaca,i tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2024-03-13 09:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli tak to po weekendzie wybiorę się zbadać.mam nadzieje ze będzie okej chociaż nigdy nic nie wiadomo.gdyby jednak były zaniżone bądź zawyżone co robić ? Lekarz czy na własna rękę środki ? Byłem tez u lekarza w spr prolki i nic nie Zdziałał bo stwierdził ze jest okej wszystko i tak powinno być wiec do lekarzy mam sceptycznie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-12-09 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] ja bym sugerował być ostrożny. Czy to faktycznie była ropa to ciężko powiedzieć, ale ja osobiście bym wolał bez potrzeby zjeść paczkę antybiotyku, NLPZ'etek i smarować czymś, niż mieć krojoną dupę. Jak możesz to weź igłę 0,8-1,0mm i spróbuj wyssać i obejrzeć. Będziesz lepiej wiedział na czym stoisz i wtedy dzwoń do lekarza po antybiotyk. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2020-11-09 16:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bardzo rzadki trening na silce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok, to moze zadam inne pytanie. Ile mozna zrobic przerwy, zeby bez problemu powrocic do wczesniejszej formy(wiem, ze 2 tygodnie raz na jakis czas mozna bez problemu, ale to zdecydowanie za krotko)? 3-4 miesiace da rade i czy duze beda spadki? W miedzyczasie chce podszlifowac sie ostro w sportach walki i juz nie bede mial sily na silke.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2010-07-22 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK wino na oleju

    Post
    Doping

    "Swoja droga, rozpuszczalnosc vinka w oleju jest bardzo mala, wiec jesli to nie jest zawiesina to tego winka jest tyle co kot naplakal. Oczywiscie mozna go upchnac dodajac odp. solventow ale wtedy zastrzyk bedzie bardziej bolesny." moze i jest mala, ale widocznie 50 mg mozna zrobic podobne wino robi EFP, robi apex, 75 mg robi ec, ludzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2010-04-16 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA - nowy mod

    Post
    Scena MMA i K-1

    a moze by tak jakryc? btw mysle ze sam sobie da tu rade.kain czce czy nie nawet bez formalnego modowania tu wpadal bedzie.oloKK tez,a i reszta czasem. wiec nie ma co na sile 2 czy 3 moda tu pchac.bedzie trzeba to jakryc na pewno da znac. w NHB Kain i tak siedzi 24/7 i odwala 90% roboty wiec starczy tam sam. tradycyjne jest OK. uderzane [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2003-03-20 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam dawkować odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak z innej beczki, bo kolega robi tak, że wszystkie "proszki" wsypuje do shakera i dolewa wody i miesza. Nie wiem czy tak można, czy trzeba każdy osobno mieszać i wypijać?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-03-04 21:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać trenerem

    Post
    Sztuki Walki

    Mówimy o wykonywanym zawodzie, a nie założeniu działalności, bo to chyba oczywiste. Uparcie dążysz aby dyskusja zeszła na zupełnie inny tor. Pracodawca może zatrudnić kucharza i kazać mu kłaść blachodachówkę. Kto mu zabroni? Pytanie brzmi tylko po co? Skoro można zatrudnić do tej roboty dekarza... Nie zmienia to faktu, że aby zostać trenerem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2019-12-27 06:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prefix/dziennik/redukcja zbednego tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jestem, nawet czasem w domu zjem ostatnia kanapke) Fotki: Takie cos beda jesc moi rodzice: Niezly cheat :D Tu oliwa: Juz sie koncz :( Masa na omlet: Kanapki: Nie wiem czy taki ser moge na redukcji jesc na 100g takiego serka:17/6/16 Relacje z hiita i brzuszkow zdam pozniej. Pozdrawiam PS. zapomnialem dodac ze jeszcze dzis 2 lekcje wf'u na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2010-01-19 08:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening(mega pompa)haha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    anty.lewak - zapoznaj sie z regulaminem forum . nie mozna wklejac linków z obcych forum czy tez podkradac avatary. Fu miał go wczesniej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2005-07-16 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nootropil - Piracetamum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej!! Hilfe!! Czy Neootropil można zazywać razem z Slow Mag B6?/?/ Mial z was ktos skutki uboczne po zazyciu Olfen 75

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningu ale też nie ma sensu dawać za wiele ćwiczeń w ramach danego dnia treningowego bo zrobi się z niego potwór czasowy a nie ma takiej potrzeby. Pytanie jest takie czy chcesz ten plan wykonywac w formie treningu całego ciała na każdej sesji treningowej czy raczej go jakoś podzielić czyli można by było zrobić podział na przykład [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-07-25 12:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie około 8 kg do końca wakacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co wy gadacie cwiczyc można od bodajże 12 roku życia. Ja cwicze od 5 lat mam 14 lat teraz, ale od roku cwicze porządnie. Zmiany na gorsze nie widzę. Jak się boisz siłowni ^^ tzn dźwigania to możesz zawsze w worek ponaparzac jakaś bieżnia. A w odpoczynku możesz pogadac z kolesiem co siłowni pilnuje czy zna jakieś diety/cwiczenia na odchudzanie. U [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2010-07-22 08:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)